Мака 100:1: какво означава съотношението на екстракта
Съотношението и процентът са две различни числа. „100:1“ казва колко суровина е влязла, не колко активно вещество е излязло — и точно затова не се сравнява с процент.
1 септември 2026 г.
На етикета на екстракт може да стои процент — „10% витанолиди“ — или съотношение, изписано като „4:1“, „10:1“, „100:1“. Двете числа отговарят на различни въпроси и не се превеждат едно в друго.
Какво брои съотношението
Съотношението описва концентрирането. „100:1“ означава, че за да се получи една част екстракт, е използвано сто части суров материал.
Процентът описва състава на готовия екстракт — каква част от него е конкретното маркерно вещество.
Тоест съотношението говори за входа, процентът за изхода. Продукт с високо съотношение, но без обявен процент, не казва какво точно съдържа. Продукт с процент, но без съотношение, казва точно това, което е важно.
Числата в ForceDay
ForceDay съдържа 300 mg екстракт от мака (Lepidium meyenii) при съотношение 100:1 на препоръчителния дневен прием от 3 капсули.
Сто към едно при 300 mg отговаря на около 30 грама суров корен. Това е количество, което трудно се приема като прах в капсулна форма.
За сравнение, мака се предлага и като суров прах — тоест съотношение 1:1 — и като екстракти със съотношения като 4:1 или 10:1.
Защо макa обикновено се продава като прах
Корените се сушат и смилат, и това е достатъчно, за да се продаде продукт. Концентрирането до 100:1 изисква отделен екстракционен процес и много повече суровина на грам готов продукт, което оскъпява.
Затова съотношението е информация, която си струва да се търси: то е един от малкото начина да се сравнят два продукта с еднакво тегло на етикета.
Какво да търсите на етикет
- латинското име Lepidium meyenii и коя част от растението е използвана
- теглото на екстракта в милиграма за препоръчителния дневен прием
- съотношението, ако е екстракт — 4:1, 10:1, 100:1
- дали изобщо пише „екстракт“, или става дума за смлян корен
Ако липсва и съотношение, и процент, теглото само по себе си не позволява сравнение.
Какво не казва съотношението
Съотношението описва как е произведена суровината. То не е твърдение за действие — хранителните добавки не лекуват и не предотвратяват заболявания; те допълват разнообразния хранителен режим, но не го заместват.
