Sinefrina de naranja amarga: dónde encontrar la cifra
60 mg de extracto estandarizado al 50% son 30 mg de sinefrina. Un ingrediente cuya cifra exacta conviene conocer y cuya dosis conviene no superar.
31 de agosto de 2026
La sinefrina es un compuesto presente en la naranja amarga (Citrus aurantium). En una etiqueta no la ve como ingrediente independiente, sino como porcentaje del extracto.
Cómo aparece en la etiqueta
Se imprime en dos partes: el peso del extracto y el porcentaje de sinefrina que contiene. Juntos dan la cantidad.
En SlimDay: 60 mg de extracto de naranja amarga estandarizado al 50% de sinefrina. Son 30 mg de sinefrina por dosis diaria recomendada.
Si otra etiqueta dice sólo «extracto de naranja amarga 200 mg» sin porcentaje, el contenido de sinefrina no se puede calcular. Puede superar los 30 mg, puede ser mucho menos.
Junto con la cafeína
SlimDay contiene también cafeína, indicada por separado en miligramos. Ambas cifras están en la etiqueta y en la ficha de producto precisamente para que pueda sumarlas a lo que tome durante el día en café, té o bebidas energéticas.
Quién debe evitarla
La fórmula no está destinada a niños ni adolescentes, ni a mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Si toma medicamentos o padece una afección cardiovascular, consulte a un médico antes de usarla.
La dosis diaria recomendada no debe superarse — no es una formalidad; está impresa en el envase por la misma razón que la cantidad.
Lo que no afirmamos
No existe ninguna declaración de propiedades saludables autorizada para la sinefrina en el registro europeo. Así que este artículo le dice cuánta hay y dónde comprobarlo, no qué hace.
